Bloggkväll...

Gud vad proffsigt allt ser ut! Nästan så man funderar på att ha vägarna förbi jobbet i kväll!

Allas (alla med internet!) våran Shopaholicmamma och tillhörande vän ska ha "Bloggafton" med glamourtema i kväll.



Jag följer planerna med spänning, och har uppmanat mina underbara vakter att klä sig stiligt för kvällen :)



Hoppas att alla glada bloggare ska ha en trevlig bloggkväll!

Scannar bilder som en galning

Har tidigare kommit hem från svärmor med en hel kasse med fotoalbum.

Nu sitter jag och scannar som en galning.

Vilken sorts bilder..? Ja, typ dessa...

Jag datear alltså INTE en 16åring... men han är väl för söt :)

Hönspappan och farmor R.

Liten här hemma har EXAKT samma min!

Här är pappa med storasyster...

Tisdag

Morgonpromenad:
3272 steg (höger fot) =6544

Måndagens steg

Trots IKEA blev det bara
3169 x 2... (höger och vänster fot, hahahah!)
=6338

Nu, tisdag:
Mål:
15000 steg!

Samt aktivera den jävla Viktklubb.
Ska inte användas under graviditet och amning tydligen... Men nu söker jag bara ursäkter!

sammanställning av en dummie!

Veckans utmaning:50000 STEG
(fredag-söndag)

Resultaten är alltså HÖGERFOTENS STEG....

Fredag:8332+2500 steg (råkade fästa stegräknaren uppochner under dagen!)

Lördag: 11524 steg+3727 steg

Söndag:
7445 (enkel fot!!!!)
+80 (provmätning :))

Borde då ligga på:
50000
-
=
8332-2500-11525-3727-7445-80=

33609 HÖGERSTEG
+ vänsterfoten som med allra största sannorlikhet gått lika många ;)
=67218!!!!

Utmaningen avklarad!!!
13:30 på söndagen

Shit, jag är ju en idiot!

Jag har ju placerat räknaren på höger sko...
Alltså räknar den ju bara varje nedslag, dvs varannat steg.

Och ja, då ska jag alltså dubbla.
Provgick nyss med räknaren i midjan :)

Men hur funkar detta med stegräknare egentligen...

Under dagens långpromenad märker jag att min stegräknare bara räknar "enkelsteg", dvs bara högerfotens steg...1..2..3..osv.



Hur ska jag då komma upp i 10000 steg per dag?



Är det enkelstegen som ska upp, eller är jag klar vid 5000? För ja, jag har 2 fötter.



Promenaden gav

7445 högersteg.

Är det då 14890??



Silva Pedometer plus...

Ge mig svar :)

Här ska googleas

Har skickat en träningsutmaning till vännen H.
Vi har startat en pakt...
:)

Veckans utmaning:
50000 STEG (fredag-söndag)

Fredag:
8332+2500 steg (råkade fästa stegräknaren uppochner under dagen!)

Lördag (hittills... Stegräknaren nollställs...)
11524 steg

50000-11524-8332-2500=

HAHAHAH!

BARA 27644 steg kvar...

HAHAHA!

Sen var det gymmet.

Dagens träning var:

30 minuter cardio
mage

samt promenad med hunden då jag kom hem.

Idag har jag mammalyxat!

Fixat naglarna hos superduktiga Camilla på Nagelhuset.se

Lovely!

Fina naglar på bilden va?? Tillhör mysiga vännen E!

bilden tillhör NAGELHUSET.SE

Efter det var det en tur till gymmet. Har kontaktat dem för deras program Viktpressarna... tycker det behövs. Men måste veta lite priser!

Nu jävlar!

Fast i OCR-träsket...

Jag har en konstig last.

Jag gillar att betala räkningar.

Inte det faktiska att bli av med pengar, utan att göra rätt.

Att skriva in siffrorna, veta att allt görs.

Klick-klick...

Och bocka av i mitt sjukligt upplagda Excel-dokument :)

bilden tillhör Swedbank

Baka baka liten kaka...

Okej...

Mycket bloggande med olika ämnen nu.

Men gjorde precis en kaffe... och vad tusan!?!?!

Fråga till mannen:

Är det inte dax för en Mocca Frappucino på någon nice "liten" Starbucks snart?

och... den egentliga, stora frågan...

VARFÖR FINNS INTE Starbucks I SVERIGE???

Attans!

jag måste göra större bilder...

Mera photoshop!

Börjar förstå hur man gör lite färg i en bild...

Försöker lära mig Photoshop

Men det är ju en HEL DJUNGEL!

Övar lite på vår bröllopsbild från i somras.

Heja Sverige

Inatt är det hockey-VM-semifinal.

Sverige- Canada...

Heja Sverige!

För bra för att vara sant?

Har ju ett mentalt försök att göra något åt det här med graviditetsvikten som hänger kvar...

10 pannor måste LÄTT/MINST bort.

MEN, motivationen... är inte den bästa.

Har dock mest troligt hittat en träningskompis! Så kul!

Känner mig bra mycket mer peppad då!


Och som extra krydda så landade ett nytt nummer av ToppHälsa hemma idag.



Så, som ett steg i detta så... googlade jag lite recept. Men nej nej, inga matrecept här inte... Shame on me!





Morotskaka light
1 portion = 170 kcal
Antal portioner = 12
200 gram grovt rivna morötter
50 gram margarin
2 st ägg
2 dl socker
2 tsk kanel
2 tsk bakpulver
3 dl vetemjöl
100 gram Philadelphia extra light
2 msk florsocker
sockerkulor
Smält margarinet i en kastrull. Vispa ägg och socker vitt och poröst. Blanda kanel, bakpulver och vetemjöl i en djup tallrik. Rör ner morötter, mjölblandning och det smälta margarinet. Bred ut smeten i en smord och bröad sockerkaksform. Grädda i 175 grader i 50-60 minuter. Vänd upp sockerkakan på ett sockrat smörpapper.
Blanda philadelphiaosten med florsocker. Bred blandningen på den avsvalnade kakan. Strö på sockerkulor.

Men denna går inte av för hackor heller..

Båda ringarna kommer från MaNoLin

men bilderna tillhör Russinnet.se

Mors dag stundar ju....

Den första mors dag någonsin i mitt liv.

Första Fars Dag har redan hunnit firas för hönspappan... Dock har han slarvat bort/den sprang bort själv, den present som då levererades.

Visserligen inget stort eller dyrt (En GANT-mössa) och har vi tur städar vi nog fram den innan nästa vinter.

Men, jag drömmer mig bort lite.

Vinn en resa till NY...

Ja, varför inte...?

Tävla och vinn en biljett till galapremiären för Sex and the city.

- Visst, tänkte jag, och klickade in på sidan.

- motivera vem du är lik och varför.... Shit... ingen...

Så var det med den tävligen...

Men jag skulle gärna dra till NYC!

Har aldrig varit över Atlanten _ännu_...

Men frågan är om det inte är en Tokyoresa innan, men:

Jösses så mycket kroppen längtar efter en resa!

bilden är lånad från lfv.se

Att göra!

Måste börja strukturera hemmet lite.

Följande behöver göras:

Inomhus:

* måla innertaket

* fixa "takbjälkarna"... Betsa i mörkbrunt tror jag... Passar nog golvet bäst.

* måla innertaket även i sovrummet.

* spackla i sovrummet. När solen ligger på ser det verkligen förjävligt ut...

* laga "taket/väggen" i dito rum.

* latexfoga lite här och där...

* skifferbehandla i badrummet


Utomhus:

* nytt staket runt altanen. Hur ska det se ut?

* hundgrind...

* gjuta en plint till torkvindan

* sätta upp V:s gunga

* rita upp ett förslag på altanen..

* köra undan lite skräp...

* sätta samtliga fönsterfoder klart

Mysig hemmagrillning

En av fördelarna med att bo där vi bor...

Sommarens spontana besök från underbara vänner som resulterar i trevliga kvällar!

Har precis avslutat en grillkväll. Mätt som en tok!

och stegräknaren är låg...

Nåja, nya tag imorgon!

Måste visa mitt fynd!

En underbar liten vacker tallrik! Tydligen Bellis från Karlskrona- Upsala Ekeby

Blev kär i den direkt.

Och kolla lilla lappen på! LOVE LOPPISAR!

En shopaholics bekännelser

Hönspappan köpte en bok till mig... Undrar om han vill säga något med den?

Just det, små fynd också!

Lyckades fynda underbara pärlor också!

De väntar dock på sina projekt...

Semester i norr

Har varit på en liten trip till "hembygden"!

Packade ner en massa mössor, i hopp om att låna syster, underbara svägerskan och fantastiska kameran!

Och visst, en liten VildeVilde-shoot anordnades nere vid Degerholmen.

Men det "stora projektet" väntar fortfarande på det stora avslöjandet...

(Fotona tagna av underbara lillasyster! Copyright: Amanda Ölverudh 2008)